O que você vai aprender na trilha "Amar: Gerenciando o estresse infantil"
01
Recalculando a rota: Revise suas respostas automáticas e compreenda o que realmente ajuda nas crises.
02
Pequenos navegantes: O que é estresse infantil? Como ele se manifesta? Quais os sinais de alerta?
03
Capitães da embarcação: Como a sua postura influencia diretamente o comportamento do seu filho.
04
Tempestades emocionais: O ciclo das crises: o que acontece antes, durante e depois — e como agir com sabedoria em cada fase.
05
O ciclo das marés: Como criar um ambiente que previne o acúmulo de estresse.
06
Equilíbrio emocional: Ferramentas práticas para fortalecer a conexão, a cooperação e a calma.
Você já tentou de tudo... e ainda se sente perdida diante das crises?.
Você já gritou. Ameaçou. Castigou.
Depois, se arrependeu — e decidiu tentar diferente.
Passou a acolher, conversar, ser paciente...
Mas as birras continuaram. As explosões também.
E talvez você tenha começado a achar que tem algo errado com seu filho. Ou com você.
A verdade é que reagir às crises não é suficiente.
Você precisa enxergar além da superfície.
​Por trás de toda birra, existe um corpo sobrecarregado.
Seu filho pode não pagar boletos, mas ele também sente estresse.
Na correria do dia a dia, mudanças na rotina, cansaço, excesso de estímulos e demandas — tudo isso vai se acumulando.
E a criança, ainda imatura emocionalmente, não sabe lidar com esse turbilhão. Então... explode.
Choro, grito, resistência, raiva — são só a ponta do iceberg.
O que está por baixo é o estresse mal compreendido.
Este curso é pra você que...
Estão cansados de repetir os mesmos padrões (ameaça → grito → culpa).
Desejam construir um lar com mais estabilidade emocional.
Querem saber o que fazer antes, durante e depois das crises.
Sabem que amor também é ensinar, mas querem fazer isso com firmeza e sensibilidade.
O que é a trilha amar
É um curso que vai te ajudar a compreender o estresse infantil de verdade — para que você possa atravessar as crises com mais clareza e ajudar seu filho a desenvolver habilidades emocionais que vão protegê-lo por toda a vida.
A gente usa o mar como metáfora:
As crises são como ondas. Elas vêm. Elas passam.
E quando a criança é guiada com segurança, ela aprende a atravessar.
Veja o que está incluso na trilha
Aulas gravadas (curtas, práticas e profundas)
​Canal de suporte para dúvidas
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PDFs de apoio e exercícios simples
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Participações especiais:
Drª Daiane Fraga - Phd em Neurociência.
​
Psi. Luci Perez
Acesso imediato, por 1 ano, em qualquer dispositivo
Conteúdo baseado em psicologia, neurociência, filosofia e experiência real
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Ao final da trilha, você será capaz de...
Reduzir a frequência e a intensidade das birras e crises.
Ensinar seu filho a lidar melhor com frustrações e mudanças.
Compreender as verdadeiras causas do comportamento explosivo.
Construir uma rotina mais leve, com mais vínculo e menos tensão.
Ainda tem dúvidas?
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Ainda está com dúvidas e não foi respondida, por favor, nos chame no suporte.
Sobre ela
Roseli Mendonça é mãe de três crianças, escritora best-seller, acadêmica de psicologia e apaixonada por educação e filosofia.
Estudante voraz de livros e cursos sobre criação de filhos, já compreendeu que sua missão é ajudar outras mães com o mais valoroso de todos os trabalhos: educar os próprios filhos.
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